Schwangerschaft, Baby & Kind

Übersicht

In unserem Darm leben rund 1.5kg Bakterien von über 1000 verschiedenen Bakterien-Stämmen. Diese Darmbakterien führen wichtige Funktionen für unseren Körper aus; sie sind ein integraler Bestandteil von einem starken Immunsystem, sie steuern viele Stoffwechselprozesse unseres Körpers und sie haben auch einen grossen Einfluss auf unsere Hirngesundheit. Das Mikrobiom, also die Gesamtheit unserer menschlichen Bakterien und Pilzen, wird in den ersten zwei Jahren der Kindheit geformt. Diese Zeit ist demnach immens wichtig für den Rest des Lebens eines Menschen.

In diesem zweitstündigen Kurs lernen Sie alles über das menschliche Mikrobiom und dessen verschiedenen Einflüsse auf unsere Gesundheit. Wir erkunden wie das kindliche Mikrobiom entsteht und wir lernen, wie eine Mutter während der Schwangerschaft, in der Babyphase und in der Kindheit die guten Bakterien eines Kindes fördern kann mit vielen verschiedenen Massnahmen sowohl mit Ernährung als auch in vielen Situationen im Alltag.

Franziska Wick ist zertifizierte Fermentista und Darmgesundheits-Beraterin. Sie hat zudem bis vor einigen Jahren in London Elternkurse gegeben im Bereich Baby- und Kleinkinderjahre, unter anderem über BLW (Baby-Led Weaning).

Dauer und Kosten

Dieser Kurs dauert 2 Stunden und kostet CHF 70.

Kursdaten und Buchung

Dieser Kurs findet im Februar 2020 zum ersten Mal statt. Senden Sie uns eine Nachricht um über das Datum informiert zu werden.